Kiszonki i ich wpływ na zdrowie
Czy wiesz, że kiszonki zostały okrzyknięte polskimi superfoods? Dlaczego warto je jeść i na czym polega ich działanie prozdrowotne przeczytasz w tym artykule
Strona główna » Artykuły »
Artykuły
Interakcje leków z żywnością
Składniki żywności mogą w znaczący sposób wpływać na nasilenie lub obniżenie działania leku – jaka jest Twoja wiedza na ten temat? Sprawdź czytając artykuł
Dlaczego warto jeść grzyby
Sezon na grzyby trwa. Dlaczego warto je włączyć je do naszej diety? O właściwościach prozdrowotnych grzybów przeczytasz w niniejszym artykule
Insulinooporność – co to takiego?
Insulinooporność to stan braku wrażliwości komórek na insulinę, co skutkuje zaburzeniami glikemii w organizmie. Co wiesz na jej temat? Czy można cofnąć ją dietą?
Czym jest joga i dlaczego warto ją ćwiczyć?
Na czym polega joga i dlaczego warto ją ćwiczyć? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz we wpisie nadesłanym przez Olimpię
Czy grillowanie może być zdrowe?
Grillowanie może być i smaczne, i zdrowe – najważniejsze, by dokonywać właściwych wyborów i pamiętać o tym, by zachować zdrowy umiar.
Moja pasja to życie z czekoladą
Czy pasją może być… czekolada?
Na ile ktoś może wyobrażać sobie życie bez niej? Jeśli zaciekawiły Cię te pytania, odpowiedź znajdziesz we wpisie autorstwa Natalii – najbardziej znanej w Polsce pasjonatki czekolady
Słodycze – dobry prezent dla dziecka?
Święta zazwyczaj kojarzą nam się z prezentami . Wielkanoc już niedługo – masz już pomysł na prezent dla dziecka? Czy słodycze to dobry wybór?
Odżywianie w wieku starszym
Często słyszymy zdanie „dieta dla seniora”, ale czy rzeczywiście jest coś takiego? Jakie powinno być odżywianie się osoby w starszym wieku?
Odżywianie w wieku starszym
Często słyszymy zdanie „dieta dla seniora”, ale czy rzeczywiście jest coś takiego? Co zrobić, by nasi seniorzy byli dobrze odżywieni?